上海冬季训练 | 泰山队强化训练营

在春季假期期间，山东泰山队进行了一个以提高身体核心力量、步伐速度和耐力为重点的高强度训练。此次训练的主要内容包括反复跑步和针对性的抗阻训练，以增强球员的身体素质。尽管春季节气较为寒冷，队员们依然在艰苦的环境中坚持训练，展现出顽强的拼搏精神。